Grafik zajęć

Dzień dobry!

Zarezerwuj swoje zajęcia klikając w wybrany trening. Aby zapisać się na nie, musisz mieć aktywny karnet. Wykupisz go, klikając w zakładkę KUP KARNET.

Prosimy pamiętaj, że możesz wypisać się z zajęć na 4 h przed godziną ich rozpoczęcia.

Masz pytania? napisz do nas: harmoniacialastudio@gmail.com

Filtruj wyniki po:

Wyczyść filtry »

« Lipiec »

Dzień Tydzień Sale

« 2025-07-07 do 2025-07-13 »

Godzina	Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek	Sobota	Niedziela
10:30		60 min 7 wolnych Aktywna mama! Marta Sala Yin		60 min 10 wolnych Aktywna mama! Marta Sala Yang			60 min 14 wolnych Morning flow Paulina Sala Yang
15:30		60 min 9 wolnych Pilates (soft) flow Ola Sala Yin
15:45				60 min 6 wolnych Zdrowy kręgosłup i stretching Marta Sala Yin ZASTĘPSTWO
16:45		60 min 8 wolnych Aerial Acro&Stretch Ola Sala Yin
17:30			55 min 5 wolnych Pilates basic Ewelina Sala Yin
17:50	60 min 5 wolnych Pilates basic Ola Sala Yin
17:50	60 min 8 wolnych Selfcare Joga (dla początkujących) Paulina Sala Yang
18:00		90 min 2 wolnych Joga Powięziowa Irmina Sala Yang	90 min 2 wolnych Joga Powięziowa Irmina Sala Yang	60 min 3 wolnych Aerial Joga Paulina Sala Yang ZASTĘPSTWO	60 min 9 wolnych Joga Vinyasa Paulina Sala Yin
18:00		50 min 5 wolnych Pilates Party zajęcia ze sprzętem Ola Sala Yin
19:20	60 min 2 wolnych Joga z kołem (Yoga wheel) Paulina Sala Yang

← →

Nie wiesz jakie zajęcia wybrać?

zajęcia oznaczyliśmy różnymi kolorami - a im ciemniejszy odcień, tym zajęcia będą bardziej intensywne i zaawansowane
na każdych zajęciach obowiązuje u nas zasada - zatrzymujesz się i odpoczywasz, kiedy tylko tego potrzebujesz! Więc nie martw się, nawet jeśli wybierzesz trening zbyt mocny dla siebie, to nic się nie dzieje - i tak dasz sobie radę :)
Masz jakiekolwiek pytania dotyczące zajęć? Nie wiesz które zajęcia będą odpowiednie?

Skontaktuj się z nami! e-mailowo: harmoniacialastudio@gmail.com